立秋是哪天 立秋的習俗

　　立秋是農歷二十四節氣之一，通常出現在每年的8月7日或8日。立秋意味著進入了秋季，表示夏天已過去，氣候逐漸轉涼，并且農作物開始進入成熟的季節。2023年的立秋在8月8日。

　　立秋的習俗

　　1.吃秋季水果

　　立秋時節正是一些水果的豐收季節，如葡萄、蘋果、梨等，人們會品嘗新鮮水果，以慶祝秋季的到來。

　　2.爬山賞月

　　立秋之夜，人們喜歡登高遠眺，欣賞皓月當空的美景，這是一種迎接秋天的傳統活動。

　　3.秋游采摘

　　秋季是戶外活動的好時機，人們會組織秋游或采摘活動，去郊外采摘水果、觀賞秋葉等，感受秋天的美好。

　　4.食用立秋的食物

　　立秋時，人們注重飲食調理，會選擇一些滋補養生的食材，如雞肉、羊肉、蝦、蘑菇等，以增強體質。

　　5.斷蛇活動

　　有些地方會舉行斷蛇的活動，寓意著斷除秋季的不祥之氣，祈求秋天平安如意。

　　6.送秋衣

　　立秋也是換季的時候，人們會準備新的秋衣秋褲，送給親友，希望他們平安度過秋季。

　　立秋是農歷的一個節氣，通常出現在每年的8月7日或8日，標志著進入了秋季。在立秋時，人們會進行一些習俗活動，如品嘗秋季水果、爬山賞月、秋游采摘等，同時也會注意飲食調理和換季準備。這些習俗體現了對秋季的熱愛和祝福。