中醫(yī)養(yǎng)生

以上就是杭白菊的功效和作用了，杭白菊在降火和平心上有著很好的作用，對于心煩氣躁以及火氣旺盛者非常適合服用，可以每天都用杭白菊來泡水喝，這樣既有利于人體的吸收，而且口感比其他藥物要好得多，非常香甜，利于服用。

桔梗的功效與作用1.抗?jié)儞?jù)科學實驗表明桔梗具有很好的抗?jié)冏饔茫瑢τ谖笣兗拔覆』颊?，可適量食用桔梗來緩解病癥。此外，桔梗還具有擴張血管、減慢心率、止痛、抗炎等等方面的作用，真不愧為一道良藥。

薄荷葉的功效與作用1.消炎抗菌外用薄荷葉浸出物對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用，對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。服用薄荷水對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用。相信大家看完上文的介紹，對薄荷葉的功效與作用已經(jīng)有了自己的認知了，希望今天的分享可以幫助到大家。

桂皮雖然味道辛辣、甘苦，但卻有著很好的功效和作用。桂皮的功效與作用1.防治心血管疾病實驗表明，桂皮能增加冠脈流量、保護心肌，對于心血管系統(tǒng)疾病有較好的預(yù)防和治療作用。桂皮具有抗?jié)兊淖饔茫捎糜谙詽兓颊叩谋＝∨c治療。桂皮的好處雖然多，但是要注意服用的量不宜過多哦。

桂圓肉的功效與作用1.補血能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張。雖然桂圓肉的營養(yǎng)價值十分豐富，對人體有很多好處，能夠補血、延緩衰老等。