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      正文

      外關(guān)穴

      欄目:中醫(yī)養(yǎng)生/ 2023-07-23

      外關(guān)穴,屬于手少陽三焦經(jīng)穴,最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈篇》,為手少陽之絡(luò),八脈交會(huì)穴之一。

      位置

      在前臂背側(cè),當(dāng)陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。

      作用

      有疏風(fēng)、清熱、利脅、祛火通絡(luò),緩解治療頭痛、耳鳴、便秘等作用。

      主治

      頭痛,手指疼痛。

      配伍

      1、配后溪穴治頭目痛。 2、配陽谷穴、五處穴、腕骨穴、合谷穴治五指節(jié)痛、不能屈伸。

      理療方法

      按摩、針灸

      取穴方法

      先對(duì)比患者兩個(gè)大拇指寬度的距離(2寸),腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間

      按摩方法

      以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次

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