艾灸養生

艾灸陰郄穴：治療失眠，心悸，盜汗陰郄穴歸屬于手少陰心經，是手少陰經氣血深聚的郄穴，可以養心安神，滋陰降火，治療心血虧虛，心腎不交，如心悸、心煩、盜汗等。中醫上認為陰郄穴具有養血安神，滋陰降火的功效。另外陰郄穴還有止鼻血的作用。位置位于前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上0.5寸。艾灸臨床配穴1、心悸陰郄穴、間使、...

艾灸心俞穴：治療心悸心痛，失眠健忘，心絞痛心俞穴歸屬足太陽膀胱經，是心的背俞穴，是心臟之氣輸注于心之處，內通于心，艾灸心俞穴具有養心安神、寧心定驚的功效。心主血脈，所以心俞穴具有寬胸理氣、通行心脈、活血化瘀的功效。本穴宜補宜瀉，補之則能益氣養血，寧心安神；瀉之則能疏通心絡，化瘀定志。位置位于第5胸椎棘突下，旁開1.5寸...

艾灸四神聰四神聰位于百會前、后、左、右四處，能健腦聰神，所以叫四神聰。本穴位于頭頂，是頭頸部經外穴，有清利頭目、止痛止暈的功效，常用于治療各種頭痛特別是頭頂痛、眩暈等病癥。位置位于頭頂百會穴前、后、左、右各旁開1寸處，共4穴。取穴正坐仰靠位，先取頭部前后正中線與耳廓尖端連線的交叉點（百會），再從百會穴向前、后、左、右各...

艾灸通里穴通里穴屬手少陰心經，是手少陰心經的絡穴，心主神明，通里穴是治療神志病的要穴，有清心安神，養心益智的功效，臨床上多用來治療心煩、心悸、健忘、失眠、癲狂等。本穴多用平補平瀉法，補則能養心血，益心神，健腦益智；瀉則能清心火，通心絡，安心神，具有雙向調節作用。位置在前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上1寸。艾灸...

艾灸風門穴風門穴位于背部，足太陽膀胱經與督脈的交會穴，是抵擋風邪的門戶，所以風門穴善于治療一切由于外風侵襲人體所導致的疾病。風門穴為督脈、足太陽之會，督脈有“陽脈之海”之稱，足太陽可交通一身之陽，有祛風通絡、通陽除痹之功效，可以用于治療肩背痛等病癥。位置位于背部，當第2胸椎棘突下，旁開1.5寸。艾灸臨床配穴1、風寒感冒...